Ini Dia Nutrisi Penting untuk Si Kecil

Sahabat, apa saja makanan kesukaan kamu?
Nah bicara soal makanan, ternyata menjaga asupan makan itu sangat penting lho!
Yuk kasih informasi ini ke Moms & Dads biar bisa dibaca dan membantu kamu untuk mendapatkan asupan terbaik sepanjang hari .

Hai Moms & Dads!
Setiap hari, Moms memastikan keluarga untuk makan teratur kan?
Meskipun keluarga termasuk Si Kecil makan secara teratur sebanyak tiga kali sehari, apakah bisa menjamin makanan yang di konsumsi selalu sehat dan terjaga? Bisa jadi, makanan yang dilahapnya tidak memiliki nutrisi yang cukup untuk membantu tumbuh kembang si kecil. 

Moms perlu memerhatikan kebutuhan nutrisi untuk anak dengan cara menyediakan makanan yang sehat tentunya. Namun sebelum memberikan asupan sehat, ada baiknya Anda berkenalan dulu dengan nutrisi penting untuk Si Kecil berikut ini :

  • Vitamin C

Vitamin C didalam tubuh berfungsi untuk proses pembentukan dan perbaikan sel darah merah, tulang, dan jaringan di tubuh mereka. Vitamin C juga menjaga gusi anak tetap sehat dan membantu proses penyembuhan luka, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah infeksi, serta membantu tubuh menyerap zat besi dari makanan. Moms & Dads bisa memberikan vitamin C melalui buah pepaya, nanas, dan melon.

  • Vitamin E

Vitamin E berperan dalam sistem kekebalan tubuh, perbaikan DNA, dan proses metabolisme lainnya. Selain itu, vitamin E dalam masa pertumbuhan anak diperlukan untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel. Moms & Dads bisa memberikan vitamin E ini melalui bayam, biji-bijian dan buah alpukat.

  • Vitamin D

Vitamin D membantu tubuh Si Kecil menyerap mineral seperti kalsium, untuk pembentukan gigi dan tulang yang kuat, karena pada perkembangan massa tulang pada anak harus sangat diperhatikan. Moms & Dads bisa memberikan nutrisi vitamin D untuk anak melalui asupan makanan seperti telur, tahu, tempe dan daging ikan.

  • Magnesium

Magnesium adalah mineral penting bagi kesehatan dan pertumbuhan anak. Beberapa manfaat magnesium bagi kesehatan yaitu menjaga tulang agar tetap kuat, membuat irama jantung stabil, mendukung sistem kekebalan tubuh, serta membantu menjaga otot dan fungsi saraf. Moms & Dads bisa memberikan magnesium ini lewat asupan seperti buah-buahan (alpukat dan pisang), tahu, ikan dan sayuran.

  • Vitamin A

Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin yang tak kalah penting untuk kesehatan terutama untuk mata dan pertumbuhan tulang. Selain itu, vitamin ini dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi, serta menunjang kesehatan dan pertumbuhan sel-sel serta jaringan dalam tubuh, seperti rambut, kuku, dan kulit. Moms & Dads bisa menyediakan vitamin A untuk Si Kecil lewat sumber makanan seperti daging sapi, hati ayam, susu dan buah-buahan berwarna cerah.

Asupan yang jangan sampai ketinggalan adalah cemilan favorit kita semua, Hello Panda, Biskuit Isi Yang Enak! Rasanya enak, biskuitnya renyah dan bikin nagih. Yuk mulai berikan nutrisi terbaik untuk Si Kecil agar proses tumbuh kembangnya lebih baik!

 

Ikut Lomba 17an? Yuk Cek Manfaatnya Disini!

 

Hai Sahabat Panda!
Masih ingat kapan Hari Kemerdekaan Indonesia kita peringati setiap tahun?
Ya! Setiap tanggal 17 Agustus, sebagai masyarakat Indonesia, kita memperingati Hari Kemerdekaan Indonesia. Bahkan memasuki bulan Agustus, berbagai atribut Kemerdekaan yang bertema bendera Indonesia sudah terlihat di berbagai sudut jalan dan area. Wah seru banget ya, Sahabat?

Semarak perayaan kemerdekaan ini terasa mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa, semuanya bersama-sama bersatu untuk merayakan hari yang bersejarah ini. Salah satu cara merayakannya adalah dengan mengadakan lomba 17 Agustus.

Menurut sejarahnya, lomba 17 Agustus tak langsung dilakukan saat Indonesia merdeka, melainkan baru pertama diadakan usai Indonesia merayakan ulang tahun kemerdekaan yang ke-5 pada 1950. Perlombaan tersebut dilakukan sebagai bentuk perayaan akan perjuangan para pahlawan Indonesia yang akhirnya membuahkan hasil, yaitu Kemerdekaan Indonesia.

Dan ternyata, yang perlu Sahabat Panda tahu, lomba 17an yang unik ini bukan hanya hadir sebagai aktivitas untuk merayakan dan memperingati Hari Kemerdekaan Indonesia lho! Sebagai anak yang dalam proses tumbuh kembang, ikut lomba 17 Agustus-an ini bisa kasih berbagai manfaat, apa aja itu? Yuk kita simak disini!

Bantu kamu dalam proses bersosialisasi dengan lingkungan sekitar
Lomba 17 Agustus-an biasanya ditandingkan baik itu sendiri maupun berkelompok. Saat kamu dan teman-teman bekerjasama dalam bertanding, disitulah lomba tersebut mendorong kemampuanmu untuk bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Tak hanya kemampuan sosialisasi yang bertambah, tetapi juga kemampuan untuk bekerjasama di dalam sebuah tim/kelompok dengan sportif untuk mencapai tujuan yang sama, yaitu untuk menjadi juara.

Bangun rasa percaya diri kamu!
Lomba 17 Agustus bisa membantumu untuk memiliki rasa percaya diri yang tinggi lho! Setiap perlombaan yang dilaksanakan termasuk lomba 17-an, pasti memiliki tujuan untuk bisa mendapatkan juara yang nantinya akan diberikan hadiah yang telah dipersiapkan sebelumnya. Nah, karena ada tujuan yang ingin dicapai, yaitu menjadi juara satu agar mendapatkan hadiah, rasa kompetitifmu bisa muncul sejalan dengan keberaniannya untuk mengikuti lomba tersebut.

Mengasah kreativitas dan keberanian anak
Perlombaan 17-an bisa mendorong kita untuk bisa berpikir secara kritis, cerdas, cepat, dan cermat. Pemikiran seperti ini bisa memicu kreativitasmu serta memunculkan keberanian untuk mencoba hal yang baru.

Contohnya, ketika lomba makan kerupuk, kamu harus memikirkan strategi yang paling tepat agar bisa menghabiskan kerupuk yang tergantung lebih cepat dibandingkan lawan-lawannya. Strategi yang muncul ketika sedang menjalankan lomba seperti ini bisa membuat kreativitasmu semakin terbentuk. Keren kan?

Sudah siap ikut lomba 17-an? Kalau sudah siap, jangan lupa juga untuk menyiapkan cemilan favorit kita semua, Hello Panda, Biskuit Isi Yang Enak! Tersedia dalam kemasan yang praktis dan higienis dengan variasi rasa, bikin kamu makin semangat ikut lomba 17an.

Mulai Pola Hidup Sehat dengan Berolahraga bersama Keluarga

Sahabat Panda, sudahkah kamu dan keluarga berolahraga bersama?
Kalau sudah, biasanya kamu dan keluarga olahraga apa aja?
Kalau Panda, suka bersepeda nih.

Apapun olahraganya, cemilannya ya Hello Panda! Biskuit Isi yang enak, favorit Sahabat Panda dan keluarga yang tersedia dalam varian rasa : Coklat, Strawberry, Milk Vanilla, Cheese Cream dan Cookies & Cream. 

Jangan lupa kasih informasi ini ke Moms & Dads ya biar kamu bisa berolahraga bersama!

Olahraga adalah aktivitas menarik yang bisa dilakukan bersama keluarga dan aktivitas yang satu ini dalam pola hidup sehat lho! Karena dengan berolahraga, tubuh jadi lebih bugar, kuat dan sehat. Selain itu, dengan berolahraga, keluarga dapat meningkatkan kedekatan antar anggota keluarga, menarik kan?

Namun, dari sekian banyak olahraga yang ada, Moms dapat memilih jenis olahraga yang cocok dilakukan bersama Si Kecil yang tentunya aman dan tetap menyenangkan.

Bagi Si Kecil, manfaat berolahraga termasuk melatih otot dan keseimbangan tubuh, membuat anak tetap fokus, juga mendukung proses tumbuh kembangnya. Karenanya, ada baiknya sejak usia sekolah anak-anak perlu diajarkan pentingnya bergerak. Salah satu caranya yaitu dengan olahraga.

Berikut ini beberapa rekomendasi kegiatan olahraga yang menarik untuk dilakukan bersama anak dan keluarga

1. Berlari dan berjalan
Ini merupakan aktivitas umum yang bisa dilakukan kapan dan di mana saja. Moms bisa mengajak Si Kecil berlari dan berjalan di pagi hari saat udara masih segar, berkeliling komplek atau sekadar ke taman umum dekat rumah.

2. Melompat-lompat
Selain berlari dan berjalan, melakukan gerakan melompat-lompat juga olahraga di rumah sederhana yang bisa dilakukan anak. Dengan melakukan gerakan melompat, Si Kecil bisa menguatkan otot dan persendiannya.

Misalnya dengan mengajak Si Kecil mengambil benda yang diletakkan lebih dari tinggi badannya. Ini akan membuat Si Kecil berusaha untuk mencoba mengambil dengan melompat.

3. Berenang atau berolahraga air
Kebanyakan anak suka bermain air, dan jika Si Kecil salah satunya, Moms & Dads bisa mengajak anak untuk berenang sejak anak berusia dini.

Selain itu, olahraga di rumah dengan berenang juga dapat melatih pernapasan, mengatur stamina anak, dan melatih kerja otot tubuhnya.

Tak harus menggunakan kolam renang luas, bisa dengan pakai kolam anak yang dari ban, lho! Isikan air dan biarkan anak berenang di dalamnya, Moms.

4. Bersepeda
Beberapa manfaat yang didapatkan dari olahraga bersepeda adalah melatih kekuatan kaki, melatih keseimbangan tubuh, dan membuat jantung serta tubuh tetap bugar.

Bersepeda juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh untuk membantu berat badan tetap stabil, Moms. Yuk, ajak Si Kecil olahraga di rumah dengan bersepeda!

 

5. Senam Aerobik
Moms bisa memberikan ‘contoh’ ke anak dengan melakukan gerakan aerobik. Gerakan aerobik biasanya terdiri dari gerakan melompat untuk melatih kelincahan dan daya fokus anak. Siapkan ruangan yang sedikit luas agar Si Kecil bebas bergerak, ya.

Sudah siap untuk jaga pola hidup sehat bersama keluarga? Yuk mulai berolahraga bersama keluarga!

Rekomendasi Aktivitas Seru buat Sahabat Panda!

Sahabat, kalau lagi libur, kamu biasanya ngapain aja?
Kalau Panda biasanya berenang bersama keluarga di waterpark.

Apapun aktivitasnya, jangan lupa untuk selalu sediakan Hello Panda, Biskuit Isi Yang Enak, siap temani beragam aktivitas seru kamu dan keluarga! Tersedia dalam varian rasa Coklat, Strawberry, Cream Cheese, Cookies & Cream dan Milk Vanilla, hayoo mana rasa favoritmu?

Nah disini Panda mau kasih rekomendasi aktivitas seru buat Sahabat Panda biar hari-harimu makin berwarna dan makin aktif kedepannya!

Eits, jangan lupa kasih artikel ini ke Moms & Dads biar bisa bantu kamu melakukan aktivitas seru ini.

    • Berkebun

Berkebun adalah salah satu aktivitas fisik yang menyenangkan. Kamu bisa mendapatkan ilmu sains, nutrisi, serta melatih kesabaran. Beberapa tanaman yang cocok untuk bercocok tanam di dalam dan di luar rumah antara lain, daun bawang, seledri, selada, cabai, tomat, wortel, dan masih banyak lagi. 

Menanam dapat mengajarkan anak-anak prasekolah bagaimana proses tanaman menjad hidup. Ini juga merupakan cara mudah untuk mengajarinya tentang nutrisi yang membuatnya bersemangat untuk mengonsumsi sayuran yang ia tanam. Selain itu, anak pada usia sekolah dapat membuat jurnal berkebun, mempelajari nama ilmiah sebuah tanaman, dan berlatih menanam tanaman yang lebih sulit.

    • Menggambar dan Mewarnai

Melihat berbagai huruf dan angka dengan warna yang monoton akan membuat anak jenuh. Maka dari itu, coba ajak Si Kecil untuk menggambar dan mewarnai dengan demi membuat otak anak fresh kembali. 

Perlu diketahui, mewarnai memiliki beragam manfaat yang dapat diperoleh anak-anak, yakni sebagai media terapi karena warna yang digunakan menjadi gambaran tentang perasaan yang sedang dirasakan, membantu mengembangkan kemampuan motorik, dan melatih kemampuan koordinasi dan konsentrasi.

    • Memasak

Beberapa anak pasti sering bermain masak-masakan sejak usia dini. Maka dari itu, coba ajak anak untuk masak sungguhan. 

Karena ia baru memulai memasak, kamu dapat mengajak anak memasak makanan yang sederhana terlebih dahulu, seperti nasi kepal tuna, sosis gulung mie, ataupun roti bakar.

Setelah selesai memasak, minta anak untuk menyusun makanan pada piring. Biarkan ia menghias makanan yang telah dibuat sesuai dengan kreativitasnya. Perlu diketahui, aktivitas memasak ini dapat melatih sikap pantang menyerah pada anak lho!

Kalau kamu sudah pernah melakukan aktivitas yang mana nih, Sahabat Panda? Ajak Moms & Dads untuk melakukan aktivitas seru bersama ya.

 

Pentingnya Penerapan Pola Hidup Sehat untuk Si Kecil

Sahabat, tahukah kamu, memulai pola hidup sehat sama pentingnya dengan kita melakukan hal besar yang baik dalam hidup?
Dengan hidup sehat, kamu dan keluarga bisa terhindar dari sakit penyakit dan terus bebas melakukan aktivitas! 

Apa itu Pola Hidup Sehat? Dan seberapa penting memulainya? Kita simak berikut ini ya, jangan lupa kasih informasi ini ke Moms & Dads untuk dibaca ya, Sahabat Panda ☺

Pola hidup sehat itu sendiri merupakan gaya hidup yang memerhatikan semua aspek kondisi kesehatan seseorang. Tak hanya soal makanan, tapi juga kebiasaan orang itu dalam berolahraga dan menjalani gaya hidup. Kesehatan adalah hal penting yang mendukung semua kegiatan dan aktivitas yang kamu lakukan. Menerapkan pola hidup sehat tentu bisa membuat seseorang terhindar dari berbagai masalah dan gangguan kesehatan, seperti serangan bakteri penyakit dan virus. Itu sebabnya, penting untuk menjaga pola hidup sehat.

Pola hidup sehat bisa dinilai dari makanan, minuman, asupan nutrisi, serta kebiasaan berolahraga seseorang. Pada dasarnya, penerapan pola hidup sehat memang identik dengan faktor makanan yang biasa dikonsumsinya. Jadi, sangat penting menjaga asupan makanan sehari-hari. Jika perlu, hindari mengonsumsi makanan kurang sehat, seperti fast food. Konsumsi makan-makanan tersebut tentu memiliki beberapa dampak buruk bagi kesehatan. Dampak tersebut bisa muncul dalam rentan waktu yang beragam. Efek jangka panjangnya, bisa membuat tubuh mengalami obesitas.

 

Selain aspek makanan yang sehat dan bergizi, menjaga kondisi tubuh tetap bugar juga penting. Caranya tentu dengan berolahraga secara teratur. Untuk dapat menerapkan pola hidup sehat memang bukanlah hal mudah. Mengubah kebiasaan lama yang kurang baik, memang tidak hanya soal niat, tetapi juga soal keseriusan. Apalagi, kebiasaan menjalani pola hidup sehat itu tidak cukup hanya dengan satu langkah saja. 

 

Lalu bagaimana cara menerapkan pola hidup sehat kepada Si Kecil? Coba kita mulai dengan membiasakan Si Kecil tidur yang cukup ya, Moms & Dads.

Gaya hidup sehat anak juga dipengaruhi oleh kualitas dan frekuensi tidurnya. Dengan tidur, anak akan mendapatkan berbagai manfaat seperti :

    • Meningkatkan sistem imun
    • Menurunkan risiko terkena serangan penyakit
    • Terhindar dari stres
    • Meningkatkan kreativitas
    • Meningkatkan kualitas hidup

Saat awal mengajari Si Kecil untuk memulai gaya hidup sehat, mungkin Moms & Dads akan menemui kesulitan. Namun Moms & Dads harus terus bersabar untuk membimbing anak, supaya kebiasaan baik ini tertanam pada kehidupannya dan terus berlanjut hingga ia dewasa kelak. Jadi, ajak anak untuk hidup sehat dan teratur mulai sekarang ya!

Oh ya, yang perlu diketahui, waktu tidur pada anak adalah :

    • Bayi   0 – 1 tahun -> waktu tidur: 14-15 jam yang terdiri dari 8 jam tidur malam, dan 6-7 jam tidur siang
    • Batita 1- 3 tahun -> waktu tidur: 12-14 jam, terbagi atas 11 jam tidur malam, dan 2-3 jam di siang hari
    • Usia preschool 4-6 tahun -> waktu tidur: 11-13 jam, yakni 10-11 jam tidur malam, dan 2 jam di siang hari
    • Usia sekolah 7-12 tahun -> waktu tidur: 10-11 jam, terdiri dari 8-9 jam tidur malam, dan 2 jam di siang hari.

Dan jangan lupakan asupan cemilan untuk Si Kecil, Hello Panda, Biskuit Isi yang Enak! Selalu sediakan stoknya di rumah agar Moms & Dads juga bisa mengontrol asupan makanan yang dikonsumsi Si Kecil. Selamat mencoba.

Saatnya Kembali ke Sekolah, Saatnya Siapkan Dirimu!

Hai Sahabat Panda!
Bagaimana liburanmu bersama keluarga? Semoga liburan sekolah kali ini bermanfaat dan menyenangkan ya, Sahabat  Senang sekali Panda selalu menemanimu dan keluarga dalam berbagai kesempatan, termasuk dalam masa liburan sekolah ini.

Tak terasa ya, masa liburan sekolah akan berakhir, yang artinya kamu dan teman-teman akan segera kembali ke sekolah. Terkadang, masa liburan yang panjang membuat kita nyaman dan menikmati masa-masa libur dengan beragam aktivitas seru. Namun sekarang saatnya kamu membawa semangat positif dari masa liburan saat kembali ke sekolah!

Di sekolah, kamu akan bertemu dengan guru-guru dan teman-teman untuk belajar dan bermain bersama, menyenangkan bukan? Bikin suasana masuk sekolah lebih ceria dan happy dengan Hello Panda, Biskuit Isi yang Enak! Jangan lupa ingatkan Moms untuk selalu sedia stok Hello Panda di rumah agar kamu dan keluarga bisa menikmatinya saat di rumah dan saat di sekolah bersama teman-teman.

Hello Panda sudah siap dibawa ke sekolah, sekarang yuk siapkan dirimu untuk kembali ke sekolah dengan simak beberapa hal berikut ini!

1. Siapkan Perlengkapan Sekolah
Kamu bisa mulai persiapanmu dengan siapkan perlengkapan belajar di sekolah.
Pilih dan ambil tas sekolah yang akan kamu bawa ke sekolah, cek kembali barang-barang bawaanmu seperti buku catatan, buku pelajaran, kotak pensil, alat tulis-menulis sampai handsanitizer untuk tetap menjaga protokol kesehatan saat berada di sekolah.

2. Mulai dengan rutinitas harian
Saat masa liburan, apakah kamu sering terlambat tidur dari waktu tidur biasanya? Kalau Ya, sekarang kamu bisa mulai rutinitas harian seperti membiasakan diri untuk kembali bangun pagi dan tidur malam tepat waktu sehingga saat masa sekolah tiba, kamu sudah terbiasa dengan jadwal bangun dan tidur yang baik agar kondisi tubuhmu tetap sehat dan bugar saat kembali ke sekolah.

3. Mulai menyusun jadwal harian
Bagaimana jadwal kegiatanmu selama liburan sekolah? Bangun tidur, makan pagi dan bermain? Sudah pasti jadwal kegiatanmu selama liburan berbeda dengan saat kembali ke sekolah, sehingga kamu perlu menyesuaikan diri dengan jadwal kegiatan dari masa liburan ke masa sekolah.

Panda sarankan kamu untuk mulai menyusul jadwal harian agar kamu terbiasa dengan jadwal kegiatanmu sebelum liburan. Mulai dari menentukan waktu untuk mengerjakan tugas, bangun pagi, makan pagi, berangkat ke sekolah. Eits, jangan lupa untuk tetapkan waktu istirahat supaya kamu bisa tetap menjaga semangat belajar di sekolah dan di rumah.

Gimana nih Sahabat? Sudah siap untuk kembali ke sekolah?
Selalu semangat untuk kembali ke sekolah, bertemu dengan teman-teman lama, teman-teman baru dan para guru. Jangan lupa bawa Hello Panda ke sekolah, lebih menyenangkan saat menikmati Biskuit Isi yang Enak hanya dari Hello Panda bersama teman-teman!

Siap Berlibur bersama Keluarga? Jangan Lupa Siapkan Ini!

Apa yang kamu pikirkan ketika mendengar kata “Libur”?
Kalau Panda terlintas pemikiran untuk melakukan beragam aktivitas kesukaan yang belum sempat Panda lakukan saat rutinitas di hari biasa. Pada masa sekolah yang kita lalui ini, Sahabat Panda pasti happy saat waktu libur tiba 

Lebih happy lagi kalau Hello Panda selalu ada untuk kamu dalam setiap momen, termasuk momen liburan kamu dan keluarga. Jadi jangan lupa siapkan Hello Panda dimanapun dan kapanpun kamu dan keluarga berada!

Masa liburan menjadi momen terbaik untuk menikmati waktu terbaik dengan orang-orang tersayang. Biasanya, liburan dijadikan sebagai waktu yang tepat untuk melakukan beragam aktivitas selain rutinitas harian yang kita lakukan, terutama saat kita mengikuti kegiatan belajar-mengajar di sekolah.

Karena masa liburan menjadi masa yang indah untuk kamu dan keluarga, jadi Sahabat Panda perlu memaksimalkan persiapan liburan, dimulai dengan perencanaan bersama keluarga agar liburan makin berkesan dan menyenangkan. Setelah melakukan perencanaan, maka saatnya kamu dan keluarga mempersiapkan berbagai hal sebelum berlibur. Ini dia beberapa hal yang perlu Sahabat Panda siapkan bersama keluarga agar liburan tenang dan siap memulai masa liburan yang seru dan menyenangkan!

(1.) Pilih transportasi yang aman & nyaman
Setelah menentukan destinasi liburan, saatnya memilih transportasi yang paling nyaman dan aman untuk keluarga. Kenyamanan di dalam perjalanan akan sangat berpengaruh pada kebahagiaan di tempat wisata secara keseluruhan. Misalnya, jarak antara rumah dan wisata museum tujuan berlibur kurang dari 3 km, kamu dan keluarga bisa menggunakan transportasi darat seperti kendaraan pribadi dan kendaraan umum yang disediakan pemerintah setempat.

(2.) Sediakan obat-obatan dan snack favorit
Tips yang satu ini tidak kalah penting, lho! Jangan lupa dengan snack atau camilan favorit. Ini akan sangat berguna bagi perjalanan jauh yang biasanya membuat rasa lapar muncul. Selalu sediakan Hello Panda di tas kamu biar kamu bisa makan saat perjalanan dengan biskuit isi yang enak  Selain camilan, jangan lupa sediakan obat-obatan dan ingatkan hal ini ke Moms & Dads ya!

(3.) Abadikan momen bersama
Untuk mengabadikan momen kebahagiaan bersama keluarga, berfoto dengan keluarga sangat diperlukan. Hal-hal yang berkesan akan mudah diingat dan juga dirasakan kembali saat melihatnya dalam bentuk fisik. Kamu dapat menyimpan kenangan yang manis, jika kamu mengabadikannya. Bawalah perangkat yang dapat digunakan untuk mengabadikan momen tersebut sehingga tidak ada yang terlewatkan, dengan handphone misalnya.

(4.) Barang bawaan yang penting untuk dibawa
Jangan sampai terlupakan untuk mempersiapkan barang bawaan seperti baju, sandal dan beragam kebutuhan disesuaikan dengan liburan yang akan kamu dan keluarga tempuh, terutama untuk Sahabat Panda yang melakukan perjalanan jauh dan perlu menginap di suatu tempat.

Nah, itu dia beberapa hal yang perlu kamu dan keluarga siapkan untuk berangkat ke destinasi wisata liburan yang kamu pilih bersama keluarga. Sudah sampai mana persiapanmu bersama keluarga? 

Libur Telah Tiba, Saatnya Berlibur bersama Keluarga!

Hai Sahabat Panda!
Siapa disini yang sudah terima rapor di sekolah? Kalau sudah, artinya liburan sekolah telah tiba dan siap kita sambut bersama, asyik 
Tak terasa semester yang telah kita lalui mempengaruhi energi yang kita miliki. Maka dari itulah, setiap periode tertentu, akan diadakan masa liburan sekolah yang sangat menyenangkan bagi kita. Saat libur, kita bisa melakukan berbagai kegiatan yang bikin happy dan bebas dari rutinitas tugas sekolah.
Untuk tetap menjaga energi tetap penuh dan selalu bersemangat, Panda punya beberapa tips menarik untuk kamu dan keluarga yang bisa kamu lakukan saat liburan sekolah, mau tau? Sebentar lagi, Panda akan segera berbagi tips untukmu!
Meski sudah memasuki waktu liburan, jangan sampai stok Hello Panda kamu dan keluarga tertinggal di rumah. Siapkan Hello Panda saat berkemas sebelum berangkat ke destinasi wisata supaya selalu Happy setiap saat 😀
Ini dia beberapa tips ala Hello Panda yang bisa kamu ikuti bersama keluarga saat mempersiapkan untuk berlibur pada masa liburan sekolah!

(1) Berikan ide kegiatan kepada orang tua
Sebelum menentukan kegiatan apa saja yang akan dilakukan saat liburan, sebaiknya Sahabat Panda mempersiapkan ide kegiatan yang menyenangkan untuk liburan bersama keluarga. Misalnya pergi ke kebun binatang untuk berinteraksi langsung dengan alam dan berbagai jenis hewan-hewan.

Belum punya ide? Sahabat Panda bisa melihat di sekitar, contohnya gambar dan mainan. Jika kamu melihat mainan mobil-mobilan, kamu bisa memberikan ide ke orang tua untuk pergi ke arena bermain, misalnya.

(2) Diskusi bersama keluarga
Setiap anggota keluarga mempunyai ide dan keinginan mereka masing-masing, maka dari itu lebih baik sebelum berlibur, sebaiknya diskusikan bersama keluarga. Ajak Moms & Dads untuk berdiskusi mengenai beberapa kegiatan dan destinasi wisata yang bisa dikunjungi bersama-sama dan yang pasti seru untuk dilakukan bersama keluarga tercinta.

(3) Pilih kegiatan yang bermanfaat
Agar liburan lebih bermakna dan memberikan manfaat, tips yang ketiga ini akan membantu kamu dan keluarga untuk menentukan beragam kegiatan yang dapat dilakukan bersama keluarga dengan manfaatnya masing-masing. Apa saja itu? Yuk selengkapnya disini!

a.) Kegiatan yang dapat membantu dalam mengasah kreativitas dan imajinasi. Contohnya membuat berbagai bentuk lilin atau tanah liat, melukis, menggambar komik, mengarang puisi, dan sebagainya.

b.) Kegiatan yang dapat membantu dalam perkembangan fisik dan keterampilan. Misalnya berenang, menari, senam, menjahit, jalan pagi, bermain badminton, dan sebagainya.

c.) Kegiatan yang dapat membantu dalam menambah wawasan pengetahuan. Misalnya mengajak anak ke museum, candi, toko buku, kebun binatang, berkunjung ke pedesaan, berbelanja ke pasar tradisional, dan sebagainya.

d.) Kegiatan yang dapat membantu melatih kemampuan bersosialisasi. Misalnya dengan mengajak anak bersilaturahmi atau berkunjung ke rumah sanak saudara, menginap di rumah nenek, bermain dengan anak tetangga, dan sebagainya.

Ini dia beberapa tips persiapan liburan untuk Sahabat Panda dan keluarga. Selain seru dan menyenangkan, kamu dan keluarga bisa merasakan manfaatnya saat melakukan beragam kegiatan selama liburan. Kalau kamu, mau liburan kemana? 

Ini Dia Upaya Moms & Dads yang dapat dilakukan untuk Asah Kreativitas Si Kecil

Setelah mengetahui pentingnya asah kreativitas Si Kecil sejak dini dan pentingnya peranan Moms & Dads dalam mendampingi Si Kecil dalam setiap proses tumbuh kembangnya termasuk dalam mengasah kreativitas, Panda ingin memberikan gambaran apa saja upaya yang dapat dilakukan Moms & Dads dalam proses asah kreativitas Si Kecil.



Sebelum memulai, upaya pertama yang dapat Moms & Dads lakukan untuk bikin Si Kecil semangat selalu adalah dengan selalu menyediakan HELLO PANDA rasa favoritnya!


Apa rasa HELLO PANDA kesukaan Si Kecil nih? Yuk langsung kita mulai ya, Sahabat Panda ☺

 

Kehadiran orang tua bersama Si Kecil pada masa-masa awal merupakan suatu kejadian yang sangat diharapkan oleh Si Kecil. Hal ini sangat penting dalam rangka usaha pengembangan kreativitas anak pada masa yang akan datang. Tidak hanya berguna bagi Si Kecil, kesempatan mendidik anak sejak dini merupakan kesempatan emas bagi Moms & Dads sebagai orang tua dan pengalaman berharga yang tidak dapat diulang kembali seiring dengan tumbuh kembang Si Kecil dari waktu ke waktu. Hal ini akan terjadi jika orang tua benar-benar mengikuti kemajuan belajar anak dan perkembangan serta pertumbuhannya secara utuh. Proses pendidikan dan pengembangan anak dirasa sebagai suasana dan kesempatan unik, yang merupakan proses yang memberikan manfaat besar baginya.

 

Pada masa kanak-kanak mulai usia 0 – 5 tahun, anak akan dihadapkan pada perkembangan psikologis dalam hal rasa percaya mempercayai dengan orang lain, rasa mandiri, dan mengembangkan inisiatif (prakarsa). Jangan biarkan Si Kecil menghadapi proses ini sendirian ya Moms & Dads, selalu dampingi Si Kecil dan bantu Si Kecil untuk mengarahkannya ke hal-hal positif yang dapat mempengaruhi proses mendidik sehingga Si Kecil sejak dini terbiasa untuk mengasah kreativitasnya.  Moms & Dads sebagai orang tua perlu menjadikan lingkungan keluarga yang kondusif untuk belajar bagi Si Kecil, sejak usia dini sampai Si Kecil mulai belajar di sekolah. Hal ini dapat terlaksana apabila Moms & Dads sebagai orang tua memiliki pengetahuan yang memadai tentang seluk beluk pendidikan anak pada masa-masa dini.

 

Lalu bagaimana upaya yang dapat dilakukan Moms & Dads sebagai orang tua untuk mengasah kreativitas Si Kecil? Simak disini ya!

 

  1. Beri Pujian untuk memberikan semangat ketika Si Kecil menunjukkan penemuannya. Apapun penemuan yang ditunjukkan Si Kecil, jangan sampai ditertawakan ya, agar tidak menimbulkan efek jera pada Si Kecil dan terus bersemangat mencari hal-hal baru.

  2. Berikanlah ruang khusus untuk bereksperimen dan dibuat kondusif agar bersikap positif terhadap lingkungannya.
  3. Berikan waktu dan kesempatan bagi Si Kecil untuk terlibat dalam perencaan aktivita keluarga. Inisiatif Si Kecil perlu dihargai agar dapat membentuk jati diri yang positif.

  4. Jangan ganggu saat Si Kecil sedang menikmati dan berkonsentrasi dalam pekerjaan yang dilakukannya agar tidak memecah konsentrasinya dan mempengaruhi hasil dari pekerjaan yang dikerjakan Si Kecil.

  5. Moms & Dads perlu memberi motivasi supaya Si Kecil dapat mengikuti atau melaksanakan idenya sendiri. Seringkali ide yang bagus dan baru, hilang karena kehilangan kepercayaan diri sendiri atau tidak mampu mengendalikan diri.

 

Perlu diingat, saat Si Kecil melakukan usaha yang kreatif, seringkali mempengaruhi kondisi rumah, misalnya digunakan Si Kecil untuk eksperimen seperti menggambar, Moms & Dads hanya perlu mengarahkan saja tanpa menegur bahkan memarahi ya, supaya tidak menurunkan semangat Si Kecil untuk terus aktif dan kreatif.



Semangat terus ya Moms & Dads untuk terus berperan aktif dalam mengasah kreativitas Si Kecil ☺

Saatnya Moms & Dads Dampingi Si Kecil dalam mengasah Kreativitas

Hai Moms & Dads, apa kabar?


Semoga dalam keadaan yang baik dan bahagia selalu ya!
Jangan lupa siapkan stok HELLO PANDA di rumah sebagai camilan biskuit isi yang enak untuk dampingi setiap aktivitas Si Kecil sepanjang hari. Tersedia berbagai varian rasa kesukaan anak-anak, ada Chocolate, Strawberry, Cheese & Cream, Cheese Cream dan Milk Vanilla yang siap bikin Si Kecil, Moms & Dads Happy Happy terus ☺ 

 

Sudah siap untuk membahas topik kali ini? Panda mulai ya!



Pendidikan pertama yang didapatkan oleh anak dimulai dari lingkungan keluarga. Dimulai dari Si Kecil hadir pertama kali saat Moms melahirkan, yang dijumpai untuk pertama kali oleh Si Kecil adalah orang tuanya. Maka dari itulah, lingkungan keluarga menjadi lingkup pertama yang paling dekat dengan anak dan peran orang tua sangatlah penting dalam memberikan pendidikan anak. Pendidikan yang dapat diterapkan kepada anak disesuaikan dengan usianya, salah satunya adalah mengasah kreativitas anak sejak dini. 

 

Kreativitas merupakan salah satu kemampuan manusia yang memegang peranan penting dalam kehidupannya, dimana seseorang dapat menemukan dan menciptakan hal baru dan cara-cara baru yang berguna bagi dirinya dan masa depannya kelak. Kreativitas anak dapat dikembangkan melalui pendidikan dan kegiatan belajar. Setiap anak memiliki potensi kreatif sebagaimana anak memiliki dorongan tumbuh dan berkembang. Pertumbuhan dan perkembangan berasal dari dorongan dalam diri anak adalah merupakan wujud dari dorongan kreatif. Pengembangan kreativitas anak pada dasarnya sejalan dengan pengembangan kepribadian anak yang sehat. Jika kreativitas anak berkembang dengan baik, maka anak akan mengalami perkembangan kepribadian yang sehat. Anak akan dapat mengembangkan kepribadian yang mandiri, percaya diri, dan produktif.

 

Pendidikan yang mendukung pengembangan kreativitas anak adalah jika kegiatan yang dilakukan orang tua dapat menumbuhkan kemampuan berpikir kreatif dan kepribadian yang kreatif. Untuk mendukung pendidikan pengembangan kreativitas, Moms & Dads dapat menemukan berbagai alat seperti permainan anak di berbagai toko. Selain itu, obyek-obyek alam atau kehidupan yang secara alami terdapat di sekeliling kita juga dapat dipergunakan untuk mengembangkan kreativitas anak. Pemanfaatan obyek alam atau kehidupan di samping bersifat murah, juga merupakan sumber yang selalu tersedia dan mungkin tidak akan habis. Dengan demikian, pengembangan kreativitas dapat dilakukan baik di dalam rumah, atau di alam bebas, baik dengan menggunakan alat-alat permainan buatan orang maupun benda-benda alam dan situasi alam kehidupan yang berada di sekitar kita. 

 

Tahukah Moms & Dads apa yang paling penting dalam upaya proses asah kreativitas terhadap anak? Perlu diketahui bahwa yang paling penting adalah bagaimana mengubah interaksi anak dengan obyek alam, situasi alam, atau alat-alat permainan itu agar dapat menimbulkan situasi pemecahan masalah untuk mencari alternatif-alternatif jawaban, dan menimbulkan situasi yang mendorong pada kegairahan untuk mencoba dan melakukan, serta keberanian untuk mengambil inisiatif dan mengambil resiko. 

 

Moms & Dads sebagai orang tua memiliki peran yang penting dalam mendampingi Si Kecil dalam tumbuh kembangnya termasuk dalam proses asah kreativitasnya melalui pendidikan dan sistem permainan yang mendukung Si Kecil. Moms & Dads perlu menetapkan pola asuh dan didik untuk Si Kecil yang kompak dan serasi sehingga Si Kecil berani untuk memulai setiap langkahnya. 

 

Jadi, Moms & Dads sudah siap dampingi Si Kecil untuk terus aktif dan kreatif? Yuk mulai dengan hal-hal sederhanya yang mudah dilakukan oleh Si Kecil ya ☺